北京摔跤队控降体重期生化指标监控的个性化研究
 

摘要：本研究采用文献资料法、数理统计法、测量法等研究方法，以北京木樨园古典摔跤队五名重点运动员赛前控降体重期的生化指标监控为研究对象进行研究，通过对赛前控降体重期的三个时期生化指标进行差异性检验。并通过测量结果建立运动员整体以及个体的最高值、最低值和平均值的参考值，对运动员整体以及个体自身身体机能进行纵向比较。总结古典式摔跤运动员赛前控降体重期身体机能整体及个性化变化规律，使运动员保持良好的体能，掌握科学备战的基本规律，以期为运动员个性化训练提供参考。
 

关键词：训练监控；控降体重期；北京摔跤队

0 引言
北京摔跤队延续了技术好、速度快、体能力量出色的特点。在第十一届全运会上共获得两金一铜的好成绩，其中高某在男子自由跤60 公斤级获得金牌，周某在男子自由跤66 公斤级中获得铜牌，更突出的是北京古典摔跤队。在十运会上，男子古典式摔跤60kg 级运动员谢某为北京摔跤队赢得了首枚金牌, 在第十一届全运会上北京男子古典式摔跤队有3 人晋级全运会决赛，谢某在60kg 级为北京摔跤队又赢得了一枚金牌。金牌的获得跟运动员赛前训练的合理安排分不开。因此，对其进行研究，总结其成功参赛经验是非常有价值的。
 

赛前减控体重对运动员的身体机能影响较大，只有科学地掌握减控体重的方法，才能使运动员在不降低身体素质的情况下，参加比赛，取得较好的成绩。减控体重是一个很复杂的系统工程，其影响因素很多，除专项训练外，还涉及饮食、运动营养干预和物理因素的影响，如何采取合适的饮食结合运动和其他物理因素，为备战的运动员提供良好的体能状态，是我们研究的重点[1]。
 

通过生化指标的分析，了解摔跤运动员控体重期和降体重期整体及自身身体机能变化规律，对运动员进行个性化研究，从总体和个体两个角度对运动员身体机能的变化规律进行分析，总结教练员科学调控训练的成功经验。为运动队训练实践提供依据和指导。

3 结论
通过对赛前控降体重期的三个时期生化指标进行差异性检验。并通过测量结果建立运动员整体以及个体的最高值、最低值和平均值的参考值，对运动员整体以及个体自身身体机能进行纵向比较,可以得出整体趋势是: 控体重期的导入周大多数运动员的HB 略有下降，CK明显上升，UREA 略有上升，T 也增强等综合判断,运动负荷量偏大,但机体可以承受,这可能是由于停训后第一周训练,机体还不太适应的原因。其余时间身体机能良好。慢降体重期，大多数运动员HB 略有增加,CK 非常显著性增加，UREA 增加，T 减少等综合判断得出负荷基本适应，CK 非常显著性增加可能是赛前训练对抗增加导致肌肉损伤的原因。快降体重期，运动员的HB、HCT、RBC、WBC、CK、UREA、T、C、T/C 各指标基本正常或处在较高水平。疲劳正在恢复，综合判断得出运动员基本适应这样的负荷安排，正在为比赛做最后的调整。
 

[参考文献] (References)
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[4] 张霞.我国优秀女子摔跤运动员赛前生理生化指标特征的研究[J]北京体育大学学报,2008(8)
[5] 何子红,陶大浪,冯连世.国家女子摔跤队2008 年奥运会参赛运动员个性化训练监控方法的建立及应用[A]中华人民共和国第十一届运动会科学大会论文摘要汇编[C],2009
[6] 魏宏文,魏宏强,裴怡然.中国国家女子手球队运动员赛前训练的生化特点及机能评定[J]北京体育大学学报,2007(4)